يُعد خلع الضرس إجراءً شائعًا يقوم به طبيب الأسنان عندما يكون الضرس تالفًا بشكل لا يمكن إصلاحه أو يسبب مشاكل أخرى في الفم. بعد الخلع، من المهم اتباع بعض التعليمات لضمان التئام الجرح بسرعة وتجنب المضاعفات مثل الالتهابات أو النزيف. في هذا المقال، سنستعرض أهم النصائح التي يجب اتباعها بعد خلع الضرس.

التحكم في النزيف

بعد خلع الضرس، يضع طبيب الأسنان قطعة من الشاش على موضع الخلع. يجب العضّ عليها بلطف لمدة 30 إلى 45 دقيقة للمساعدة في تكوين تخثر دم، مما يسرّع عملية الشفاء. إذا استمر النزيف، يمكن استبدال الشاش بآخر نظيف والضغط عليه بنفس الطريقة.

تجنب المضمضة والبصق القوي

يجب الامتناع عن المضمضة القوية أو البصق خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد الخلع، لأن ذلك قد يؤدي إلى إزالة تخثر الدم من موضع الخلع، مما يسبب التهابًا يُعرف باسم “التهاب العظم السنخي”.

تجنب تناول المشروبات الساخنة والتدخين

يُنصح بعدم شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة خلال الساعات الأولى بعد الخلع، لأن الحرارة قد تسبب توسع الأوعية الدموية وزيادة النزيف. كما يجب الامتناع عن التدخين لمدة 48 ساعة على الأقل، لأن النيكوتين يؤثر على عملية التئام الجرح.

تناول الأطعمة اللينة

في اليوم الأول بعد الخلع، يُفضل تناول الأطعمة اللينة مثل الزبادي، الحساء، المهروس، والابتعاد عن الأطعمة الصلبة التي قد تؤدي إلى تهيج موضع الخلع.

تجنب استخدام المصاصات أو الشفط

استخدام المصاصات أو شفط المشروبات يمكن أن يسبب ضغطًا يؤدي إلى تحرك تخثر الدم من موضعها، مما قد يسبب الألم والالتهاب.

تطبيق الكمادات الباردة لتقليل التورم

إذا حدث تورم في الخد بعد خلع الضرس، يمكن استخدام كمادات باردة (كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش) على الخد لمدة 10-15 دقيقة كل ساعة خلال اليوم الأول.

تجنب الأنشطة البدنية العنيفة

يجب تجنب التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية الشاقة خلال أول 24-48 ساعة، لأنها قد تزيد من النزيف وتبطئ عملية الشفاء.

الحفاظ على نظافة الفم بحذر

يجب تجنب تفريش الأسنان حول موضع الخلع في اليوم الأول، ولكن يمكن تنظيف باقي الفم بلطف.

استخدام مسكنات الألم عند الحاجة

قد يصف الطبيب مسكنات الألم لتخفيف الألم بعد الخلع. من المهم اتباع تعليمات الطبيب بخصوص الجرعة.

مراجعة الطبيب عند ظهور أي أعراض غير طبيعية

إذا استمر النزيف لفترة طويلة، أو حدث تورم شديد، أو ظهر ألم حاد بعد عدة أيام من الخلع، فقد يكون هناك التهاب أو مشكلة أخرى تستدعي استشارة طبيب الأسنان.

خاتمة

اتباع هذه النصائح يساعد على تسريع عملية الشفاء وتجنب أي مضاعفات بعد خلع الضرس. من المهم الالتزام بتعليمات طبيب الأسنان والاهتمام بنظافة الفم لضمان تعافٍ سريع وسليم.